Домаћа Туршија од Старих Сорти Воћа и Дивљих Плодова: Повратак Традицији и Здрављу

0
_91225ca7-79bc-4c7a-9356-cdfdbf7256c4

Изворно Аи

Спремање домаће воћне туршије, познате и као водњика или веновача, представља вековну традицију на нашим просторима. Овај освежавајући, благо кисели напитак и укусно ферментисано воће, прави се од старих, аутохтоних сорти воћа и дивљих шумских плодова, без додавања конзерванса и сирћета. Процес се заснива на природној ферментацији у води, чиме се чувају сви драгоцени витамини и минерали.

Ова врста туршије није само укусан део зимнице, већ се од давнина сматра и правим еликсиром здравља. Богата је ензимима, витамином Ц и антиоксидансима, те јача имунитет, побољшава варење и штити организам од прехлада.

Избор Плодова: Срце Добре Туршије

Кључ успешне воћне туршије лежи у пажљивом одабиру здравих, неоштећених и потпуно зрелих плодова, убраних са незагађених подручја. Комбинација различитих врста воћа даје богатство укуса и ароме.

Најчешће коришћене врсте су:

  • Старе сорте јабука и крушака: Користите ситније, тврде сорте попут дивљих јабука, такиша, оскоруша или сарајки. Оне дају туршији сласт (крушке) и потребну киселину (јабуке).
  • Дрењине (дрен): Дају карактеристичну црвену боју, опорост и обиље витамина Ц.
  • Глог: Богат антиоксидансима, доприноси лековитости напитка.
  • Трњине: Најбоље их је брати након првог мраза, јер тада губе опорост.
  • Шипурак: Извор витамина Ц, даје благу киселост.
  • Клека (смрека): Неколико зрна клеке даје специфичну, препознатљиву арому и делује као природни конзерванс.
  • Остали шумски плодови: Могу се додати и мушмуле, дуње, боровнице, па чак и грожђе.

Припрема Воћа: Једноставност је Кључ

За разлику од повртне туршије, припрема воћа је знатно једноставнија.

  1. Прање: Све плодове добро оперите под млазом хладне воде.
  2. Чишћење: Уклоните петељке са већине воћа, осим са крушака које се традиционално остављају са петељком. Није потребно уклањати семенке или љуштити кору.
  3. Крупно воће: Дивље јабуке и крушке, као и дуње, није потребно сећи. Остављају се цели плодови, што омогућава спорију и равномернију ферментацију.

Основни Рецепт и Процес Ферментације

Потребан материјал:

  • Веће стаклене тегле или чисто дрвено или пластично буре са поклопцем
  • Чиста изворска или филтрирана вода
  • Мешавина старих сорти и дивљег воћа
  • Пластична мрежица за притискање воћа
  • Чист камен или други тежи предмет

Основни однос:

  • На 4 до 5 килограма мешаног воћа иде око 10 литара воде. Однос се може прилагодити у зависности од величине посуде, а главно правило је да посуда буде отприлике једну трећину напуњена воћем, док остатак чини вода.

Поступак:

  1. Слагање воћа: На дно чисте посуде (бурета или тегле) ставите опрано и припремљено воће.
  2. Наливање воде: Прелијте воће водом, тако да буде потпуно потопљено.
  3. Притискање воћа: Ово је кључан корак за спречавање кварења. Преко воћа ставите пластичну мрежицу, а затим све притисните чистим, опраним каменом или неким другим тежим предметом (нпр. мања стаклена тегла напуњена водом). Циљ је да сви плодови буду испод површине воде и немају контакт са ваздухом, што спречава појаву буђи.
  4. Ферментација: Посуду затворите поклопцем (не потпуно херметички како би гасови настали током ферментације могли да излазе) или је прекријте чистом крпом или газом. Оставите на собној температури (око 20°C) да ферментише.
  5. Време зрења: Процес ферментације траје отприлике 3 до 4 недеље, па и до 40 дана. Знаћете да је туршија спремна када течност добије благо киселкаст, резак укус и постане благо газирана.
  6. Чување: Након завршене ферментације, буре преместите на хладно и тамно место, попут подрума.

Савети за Успешну Туршију

  • Убрзавање ферментације: Уколико желите да убрзате процес, на 10 литара воде можете додати кашику меда или смеђег шећера. Ипак, традиционални рецепти то најчешће не подразумевају.
  • Доливање воде: Како трошите течност из бурета, можете доливати исту количину свеже воде. На овај начин ћете имати туршију током целе зиме, с тим што ће напитак временом постати блажи. Након сваког доливања, потребно је сачекати неколико дана да се укуси поново сједине.
  • Хигијена: Посуде у којима правите туршију морају бити беспрекорно чисте како не би дошло до кварења.

Домаћа воћна туршија је више од зимнице; она је део културног наслеђа и начин да се на здрав и природан начин ужива у плодовима природе током хладних месеци.

250
Preuzimanje ovog teksta podrazumjeva da se navede izvor kao i da postavite url vezu prema ovom članku.

Оставите одговор